Practicando el agradecimiento.
Posted on: 24 agosto, 2018
¿Con qué frecuencia se toma un tiempo para sentarse, descansar y dar gracias por todas las cosas buenas que tiene en la vida?
Lo invito a que se tome unos minutos ahora mismo y piense en algo que agradecerle a la vida. ¿Puede moverse?, ¿Tiene un techo sobre su cabeza?, tiene una silla cómoda para sentarse?, ¿Tiene suficiente comida?, ¿Tiene agua potable disponible?, ¿Tiene salud?, ¿Tiene afectos?, ¿Hay cerca de ustedes cosas lindas o agradables que ver, oír, oler, o sentir?
Cuando uno piensa en que hay gente por ahí que no tiene nada, ni siquiera donde vivir, los que mueren de hambre, y los que beben agua sucia porque es la única que tienen. En realidad, es probable que usted sea mucho más afortunado de lo que piensa!
Solo tiene que observar todo lo que tiene, en lugar de centrarse en lo que le falta, así verá la vida con más optimismo y alegría, de una manera mucho más positiva.
Todos los días practique la gratitud de alguna manera. Por las mañanas, agradezca la oportunidad de vivir un nuevo día, puede ser muy emocionante pensar en todos los retos y sorpresas que podremos encontrar. Por las tardes, agradezcamos por los afectos que se manifiestan en todo lo que hacemos, desde un plato de sopa caliente en nuestra mesa, las sonrisas que encontramos a cada paso, hasta en unos suaves calcetines que calientan nuestros pies. Y por las noches, no se duerma sin dar gracias por tener a donde llegar, porque hay alguien que lo espera, por los logros acumulados, por los aprendizajes del día y por tener esperanza en un nuevo amanecer!
Si practicamos el agradecimiento cada vez que nos acordemos, pronto se nos hará un hábito el pensar en positivo, en todo lo que tenemos y no en lo que nos falta, de repente la vida parecerá mucho más valiosa, y se dará cuenta de lo feliz que es simplemente por tener las cosas que damos por sentado!
La vida se vuelve mucho más significativa cuando apreciamos lo que tenemos y estamos agradecidos por ello.
Leer para ser feliz
Posted on: 21 junio, 2018
¡Felicitaciones! Usted está leyendo ahora, y eso amigo mío, lo ubica como uno de los privilegiados en este mundo que puede hacerlo. Primero porque tiene la capacidad, los recursos y tiempo, uno de los elementos más codiciados por muchas personas y segundo, porque lo está aprovechando positivamente y en su beneficio.
Esto no es difícil, sin embargo, hay quienes tienen la posibilidad de hacerlo y por cuestión de voluntad no lo hacen, y hablando en serio, la lectura puede ser una manera increíble para aumentar su felicidad.
Cuando se lee, es posible que nuestra mente realice algún viaje a lugares lejanos lo que puede ser muy interesante. Si usted está luchando con pensamientos desagradables o sentimientos pesimistas o tristes, la lectura le puede darle un descanso y alejar esos pensamientos. Al leer, usted puede encontrarse, visualizar o conectar con situaciones diferentes, o con personajes increíbles, extraordinarios o afines, que quizás puedan ayudarle a enfrentar de mejor manera alguna circunstancia que usted está viviendo ahora.
La lectura también puede ser divertida y enriquecer otros aspectos de su vida cotidiana como son la conversación entre amigos o la familia, en el trabajo, a la hora de compartir los alimentos, o en el trayecto de un viaje en el auto o en el autobús, o en una caminata, por mencionar algunos ejemplos.
Leer también puede ayudar en el «mundo real». Puesto que
usted está leyendo esta nota, es probable que disfrute de lecturas relacionadas con el tema de autoayuda, o quizás prefiere leer sobre estilos de vida, salud, o decoración. Cualquiera que sea su interés, leer siempre es enriquecedor.
La ventaja es que hoy en día podemos leer tanto libros físicos, como libros electrónicos, y esto hace aún más accesible realizar esta actividad en el momento en que lo deseemos, podemos elegir con facilidad cualquier tema, autor, o tipo de lectura, y hay tanto opciones de paga como gratuitas muy interesantes. Todo es cuestión de buscar.
Hay tantos libros por ahí que nos pueden inspirar a ser mejores personas, llenos de consejos e ideas para sacar el máximo provecho de nuestra vida. En lo personal, me encanta leer libros de ese tipo, que dan la motivación constante para conseguir hacer del presente un viaje fabuloso.
Todos podemos utilizar la motivación diaria y la lectura para aumentar nuestra autoestima y lograr una gran inspiración!
Aquí les dejo el enlace a una de mis páginas preferidas, donde podrán descargar en forma gratuita variados libros de autoayuda y superación personal. No dejen de aprovecharlo: Cuantona.com
Escribir bien
Posted on: 12 abril, 2018
Todas las personas en algún momento de nuestra vida requerimos de escribir algún mensaje, redactar un aviso, elaborar algún reporte, o cualquier tipo de comunicado escrito para trasmitir alguna información, y más aún cuando sé labora en una oficina, independientemente del cargo o nivel jerárquico, siempre se tienen la necesidad de comunicarse en forma oral y escrita con los demás miembros de la organización y hacia el exterior.
Cuando nos comunicamos en la forma oral podemos cubrir o disimular ciertas carencias o errores, pero cuando escribimos esto no es posible, ya que un escrito queda expuesto al análisis de diversas personas, múltiples veces.
Un documento o comunicación realizado con una ortografía adecuada es importante, pero utilizar una buena redacción, refleja profesionalismo y seriedad no sólo de quien lo emite, sino de la empresa u organización a la que se pertenece.
Escribir aplicando los principios del lenguaje escrito no solo permitirá lograr claridad expresiva y corrección gramatical, sino que también facilitará el desarrollo de un estilo propio o empresarial, lo que ayudará a aumentar significativamente el valor de sus escritos y agregar confiabilidad entre los lectores.
Aquí les dejo esta infografía con 10 TRUCOS PARA REALIZAR UN BUEN RESUMEN, espero que les sea de utilidad.
La Fiesta de la Candelaria
Posted on: 5 febrero, 2018
Como mucho saben, recientemente se celebró el día de la «Fiesta de Nuestra Señora de la Candelaria», o también conocida como la «Feria de la Candelaria», y en México como en algunos otros lugares, en este día se acostumbra convidar tamales.
La tradición es que, quien encuentra un muñequito en un trozo de la «Rosca de Reyes» que se parte el día 6 de enero, es el comisionado de llevar los tamales a la reunión con su grupo de amigos o familia que se hace el día 2 de febrero para conmemorar la Fiesta de la Candelaria.
Con referencia a esta tradición es que recibí esta imagen acompañada de este pequeño pero simpático poema que ahora comparto con ustedes mis estimados lectores.
«ODA AL TAMAL»
Oh tamal de fina masa mantecada!!!
Que me aumentas la lonja, el cachete y la papada.
Eres más que un copo suculento en hojas de maíz envuelto.
Eres tradición, compañía y recuerdo.
Ya sea solito o con un bolillito,
con un champurrado o un rico atolito,
a quien no le gusta que le den un tamalito!
Los muy fufurufos lo piden gourmet,
los cuates del barrio le comen de pie.
Ya sea en familia o en la total soledad,
no hay quien se resista al sabor de un buen Tamal !!!
Feliz Navidad!!!
Felices fiestas de fin de año y…
Que todo lo que esperan en el 2018
Se realice en armonía con el universo,
bajo la ley de la gracia y la perfección ,
de acuerdo con el maravilloso plan divino
que estoy segura existe para cada uno de ustedes
Mis queridos lectores.
Gracias por estar aquí,
Gracias por ser parte de esta comunidad virtual.
Espero que el próximo año nos sigamos encontrando
en este pequeño espacio que juntos hemos construido
y continuemos así, compartiendo muchas cosas positivas.
Afectuosamente.
Diana Reyes
Jubilada en Acción!
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