Solo Por Compartir

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¿Conoce usted la potencia de una buena sonrisa? Seguramente que sí.

Tanto si es forzada (por algo se empieza) o sincera, una sonrisa tiene su magia!

Cuando se piensa en una persona feliz, es probable que lo primero que venga a la mente es una enorme sonrisa. La sonrisa es un hábito común entre la gente feliz, por lo tanto, si hacemos un hábito de sonreír quizás también podamos hacer un hábito de ser feliz!

Nada más hermoso que una sonrisa natural y espontánea, pero sé bien que a muchas personas les cuesta trabajo porque han perdido la práctica, sin embargo, si lo intentamos es posible recuperar la capacidad de sonreír.

¿Se han dado cuenta lo contagiosa que es una sonrisa?

Por lo general, cuando alguien nos sonríe, automáticamente le devolvemos la sonrisa – Esta acción produce un profundo bienestar que además es de larga duración, y cuando hemos recibido una sonrisa se facilita compartirla con quienes nos rodean.

Tome la decisión de sonreírle al menos a una persona al día y observe lo que sucede en su entorno. Tome un momento para descubrir lo bien que usted se siente.

Piénselo, realmente es algo muy sencillo.

Solo extienda sus labios y listo, su expresión facial habrá cambiado y  ahora tiene la posibilidad de iluminar el día de alguien más a su alrededor,  al hacer que otra persona sonría seguramente la hará sentirse feliz, y como estamos programados para sentirnos bien cuando hacemos el bien por los demás, también nosotros experimentaremos una deliciosa felicidad.

Una sonrisa tiene muchos beneficios!

Sonreír no solo tiende a hacer que nos sintamos más felices, también puede ayudarnos con otras emociones!. Se ha demostrado que la sonrisa ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. La próxima vez que se sienta demasiado estresado, simplemente sonría. Esta sonrisa normalmente disparará en el cerebro la sensación de satisfacción, suavizará su respiración y el ritmo cardíaco con lo que se sentirá mejor. -¡Esto funciona!-. Pruebe a sonreír para reducir el estrés, y verá que fácil es continuar con la tarea de seguir siendo Feliz!

 

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Todas las personas en algún momento de nuestra vida requerimos de escribir algún mensaje, redactar un aviso, elaborar algún reporte, o cualquier  tipo de comunicado escrito para trasmitir alguna información, y más aún cuando sé labora en una oficina, independientemente del cargo o nivel jerárquico, siempre se tienen la necesidad de comunicarse en forma oral y escrita con los demás miembros de la organización y hacia el exterior.

Cuando nos comunicamos en la forma oral podemos cubrir o disimular ciertas carencias o errores, pero cuando escribimos esto no es posible, ya que un escrito queda expuesto al análisis de diversas personas, múltiples veces.

Un documento o comunicación realizado con una ortografía adecuada es importante, pero utilizar una buena redacción, refleja profesionalismo y seriedad no sólo de quien lo emite, sino de la empresa u organización a la que se pertenece.

Escribir aplicando los principios del lenguaje escrito no solo permitirá lograr claridad expresiva y corrección gramatical, sino que también facilitará el desarrollo de un estilo propio o empresarial, lo que ayudará a  aumentar significativamente el valor de sus escritos y agregar confiabilidad entre los lectores.

Aquí les dejo esta infografía con 10 TRUCOS PARA REALIZAR UN BUEN RESUMEN, espero que les sea de utilidad.

Cuidado con lo que decimos porque…

No es lo mismo decir que la tormenta se avecina, que la vecina se atormenta.

No es lo mismo decir que me río en el baño a… que me baño en el río.

No es lo mismo: “Detesto los libros” que los libros de texto.

No es lo mismo decir: “Golpea, que te van a abrir la puerta”, que: “Abre la puerta que te van a golpear”.

No es lo mismo bañarse paulatinamente que… Paulina se baña en la tina.

No es lo mismo un helado de pistacho, que un tacho de pis helado.

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Gracias Aurelio, totalmente de acuerdo, es genial, me hizo reír.

cuidado-con-los-reenvios-SPC

Con cierta frecuencia llegan a nuestro buzón avisos que invitan a ayudar a alguien mediante el reenvío del mismo mensaje a todos nuestros contactos. Supongo que a muchos de ustedes mis queridos lectores, si no es que a todos, les han llegado también.

Apelan a nuestra sensibilidad, calidad moral, ética y creencias religiosas entre otras cosas. En mi opinión, no es bueno reenviar nada de eso.

Con decirles que casi ni los abro, me quitan mucho tiempo valioso que necesito dedicar a otras prioridades, distraen mi atención de las cosas verdaderamente importantes de mi vida, ocupan un espacio en mi computadora, y me siento mejor por no enviarlos, pues se que elimino posibles problemas para mi y para mis contactos, aunque ellos no lo sepan.

En lugar del reenvío, cierro mis ojos y los encomiendo a Dios, realmente él es el único que puede hacer algo, ya que generalmente son mensajes de personas enfermas, extraviadas o muy limitadas que recibirán aparentemente una ayuda social de alguna empresa, cosa que suele ser falsa, otras ocasiones son denuncias sociales contra personas o autoridades que en muchos casos desconozco.

Por ello es que antes de enviar algo, siempre pienso:

¿Vale la pena que la gente lea esto?
¿Es un contenido interesante, bueno, valioso?
¿Es algo que realmente quiero compartir?
¿Aporta algo valioso para quien yo lo envío?
¿Realmente me interesa que ella sepa esto?
¿Que ella dedique su valioso tiempo a leer esta información?
¿Es lo que yo pienso?, ¿algo de lo que estoy convencida?,
¿Es verídico? o ¿solo es un rumor?

Estoy convencida que la mayoría de las personas agradecen mas que no se los envíe. Mejor pongamos la basura en su lugar y demos clic en eliminar.

Amigos, espero que no me malinterpreten, siempre agradezco sus envíos pero esta es una de las razones por las que no publico todo lo que recibo.

Hasta pronto!

sordos-solo-por-compartirEs un hecho que el problema de la sordera va en aumento, pero también hay que reconocer que la ciencia y la medicina específicamente van avanzando en forma determinante, y hoy en día es posible resolver muchos de los problemas auditivos que tiempo atrás no se pensaba tuvieran solución.

Si bien es cierto que no todos los padecimientos pueden corregirse, hay que aceptar que la realidad de las expectativas que hoy se abren ante nuestros oídos eran impensable hace escasamente ocho o diez años

Sin embargo, de nada sirven los avances científicos, o los nuevos recursos técnicos, o la tecnología por sí sola, si quien la necesita no lo sabe o no tiene acceso a ella.

Aquí tiene tres claves fundamentales que hay que considerar:

  • Detección:

Si usted encuentra dificultad para entender lo que esta escuchando, ya sea en una conversación y requiere que le repitan las palabras, en la televisión o la radio y requiere de subir el volumen, en un evento y necesita que alguien le aclare lo que dijo el expositor. Probablemente usted tiene un problema de audición.

Dicen que los sordos no oye pero componen, así que si alguien hace algo distinto a lo que se le solicito, también es factible que tenga un problema auditivo.

  • Diagnóstico:

Es común confundir un mal habito con una enfermedad. Hay personas que con frecuencia hacen preguntas denotando que no escucharon o no entendieron, cuando la realidad es que no prestan atención cuando se les habla, o buscan ganar un poco de tiempo antes de reaccionar.

También puede parecer que no se escucha cuando hay demasiada interferencia en el ambiente, con sonidos que distorsionan la recepción, o simplemente alguna obstrucción directa como pudiera ser el cerumen que produce el propio oído.

Lo anterior hace necesario una revisión y diagnostico preciso y oportuno practicado por especialistas.

  • Solución:

Dado que el origen del problema puede ser muy variado, la soluciones también lo son, y pueden ir desde un tratamiento local tópico muy simple, alguna medicación especial, o el uso de aparatos para sordos,  hasta cirugías y terapias de rehabilitación.

En cuanto a los costos, considere usted que cada día son más accesible y que además existen diversas instituciones o fundaciones preocupadas por este problema buscando permanentemente orientar y ayudar a las personas que sufren de este padecimiento.

Es tan grato cuando una amiga o amigo del que no has tenido noticias en mucho tiempo te escribe de repente. Se siente algo así como si mágicamente brotara un arcoíris en el corazón.

Quisieras que en ese momento te platique todo lo que ha hecho, que te cuente que fue aquello que le robo su atención, deseas saber que esta bien y que ha logrado alcanzar los sueños que en algún momento compartieron, animar recuerdos y atrapar la certeza de que no volverán a alejarse demasiado a pesar de la distancia física que pudiera existir, y que seguirán en contacto por siempre aprovechando las maravillosas posibilidades que nos ofrece la tecnología moderna.

Así me sucedió el fin de semana pasado, cuando por sorpresa descubrí entre los mensajes de mi buzón el email de mi amiga Lupita, compañera y amiga entrañable desde la secundaría y quien me dice que logro contactarme gracias a este blog.

Hoy es uno de esos días en que me siento muy contenta de estar construyendo “Solo Por Compartir”, una bitácora personal que se ha convertido en un verdadero punto de encuentro.

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Con lo que a mi me gusta conversar, pero comunicándonos de centro a centro, mirándonos a los ojos, disfrutando de las expresiones, de las tonalidades de la voz, de la emoción del compartir.

Es triste reconocer que la denuncia que hace este video es una realidad hoy en día.

Aprecio el valor de la tecnología porque nos acerca, nos permite conectarnos aún en la distancia y desde cualquier lugar del mundo, nos facilita muchas cosas, es una puerta hacia la creatividad, una herramienta fantástica y además de muy rápida ofrece muchas economías, pero jamás, JAMÁS… podrá sustituir el contacto humano.

Nunca desperdicien la oportunidad de disfrutar la compañía de quienes los rodean porque quizás, el día que menos lo esperen… ya no estarán ahí.

Con cariño, les dejo un abrazo.


Bienvenidos!

Solo Por Compartir nace en 2009 con la idea de conservar y compartir con todos, aquellos mensajes de email que llegaban a mi bandeja de correo electrónico y me parecía interesante comentar, ahora se ha convertido en un punto de encuentro con amigos, familiares y personas con intereses afines que me visitan y con quienes estoy muy agradecida por sus comentarios y participación.

¡Gracias por estar aquí!

Diana Reyes
Jubilada En Acción!

dianaluzreyes@live.com.mx

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  • Jubilada En Acción!: Saludos mi buen amigo Elhiot, me da gusto recibir su vista y sus comentarios. No es mi historia, pero a mi me la contaron y me encanto por eso es que
  • Elhiot Roures: Me ha encantado vuestra experiencia y la sensibilidad que al narrarlas transmitís. Tanto es así, que os manifiesto que me la he leído tres veces.
  • Jubilada En Acción!: Saludos Lourdes Smith, agradezco su visita y comentario, si usted conoce otra versión de este cuento le agradecería mucho dejarnos el enlace o la re

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